春色满园,樱花齐绽,春光暖人心,花香醉人心扉。2024年3月29日,心理健康教育中心在樱花园中开展了相“愈”集市,焕“心”出发的主题活动。
本次活动现场答疑解惑,宣传心理辅导渠道,提高学生心理保健意识和求助意识,有效提升学生心理韧性,营造积极健康向上的校园文化氛围,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。
01情绪彩绘之旅
通过扇子与气球绘画活动,让参与者探索和表达情绪,增强情绪认知与表达的能力,参与者们可以使用水彩颜料在扇子或者气球上自由创作。完成作品后,参与者可以自愿分享自己的作品和创作背后的情感故事。这项活动收到了大家的热烈欢迎,同学们都积极地参与到绘画与分享当中。
02心愿便利贴
参与者使用笔在便利贴上写下自己的烦恼或希冀,并将其投入工作人员准备的投递箱中。此活动项目主要是帮助同学们发泄自己的烦恼或者许下内心的心愿,跟所有的烦恼说拜拜,跟所有的快乐说嗨嗨。
03心理健康知识宣传
工作人员们一边发放《心理健康知识小手册》与小卡片,一边普及心理健康知识,同时宣传我校心理健康教育中心的服务,方便师生预约心理咨询。
本次活动顺利开展并完美收官。在春暖花开的日子里,我们携手走进樱花园,在这里感受温暖,收获温暖,也传递温暖,共同奔赴这美好的未来!